米什纳：从什么时候开始，也就是从什么时候开始，一个人在晚上背诵《舍玛经》？从祭司进入参加他们的特鲁马开始。直到什么时候，诵读晚谢玛的时间延长了？直到第一只手表的结尾。托拉（申命记6：7）中用来表示诵读晚谢玛的时间的术语是beshokhbekha，当你躺下时，指的是个人睡觉的时间。因此，背诵Shema的时间是晚上的第一部分，此时个人通常会准备睡觉。这是拉比埃利泽的声明。